Fit Is Beauty App

✨ Il tuo personal coach virtuale

Snella e tonica
con 25 minuti al giorno,
3 volte a settimana.

Niente palestra, niente personal trainer, niente dietista.
Allenamento e nutrizione personalizzati in un'unica app.

^€97

Abbonamento Annuale oppure € 19 / mese

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Il tuo obiettivo

Non si tratta solo
di perdere peso.

Qui parliamo di trasformare il tuo corpo e migliorare il tuo stile di vita: dire addio al grasso in eccesso, sentirti più tonica e femminile, riattivare il tuo metabolismo basale e vivere in piena salute.

In altre parole: riprogrammare il tuo metabolismo.

Questo è il vero segreto per un corpo tonico, longevo e per sentirti più bella e in salute.

Ci sono passata: da adolescente ero sovrappeso, e ora, a 50 anni, sto bene con me stessa, sono snella, tonica e in salute. Il percorso è stato lungo, ma tu sei fortunata: potrai ripercorrerlo in maniera molto più veloce e sostenibile, grazie alla mia esperienza.

La tua guida personale

L'esperienza, i risultati e la guida di Giulia,
in ogni momento, al tuo servizio.

Fit Is Beauty non è una semplice app, ma il tuo personal coach virtuale, che ti guida per alimentazione e allenamento. Riceverai un programma su misura che si adatta perfettamente ai tuoi obiettivi e al tuo stile di vita.

Al primo accesso risponderai a una serie di semplici domande e troverai il tuo piano personalizzato di Fitness e Nutrizione. E Giulia sarà sempre al tuo fianco, per tutti gli esercizi.

🎬

Esercizi semplici e chiari

Tutti gli esercizi sono spiegati con video semplici e accessibili, per allenarti ovunque e in qualsiasi momento. Ti allenerai con Giulia, e la sua voce ti guiderà nei movimenti passo dopo passo!

⭐

Contenuti speciali

Troverai gli "Esercizi Brevi e Mirati" per interno coscia, addome, braccia anche quando hai pochi minuti, e il Pilates per i muscoli profondi dell'addome e la postura.

🥗

Piano nutrizionale personalizzato

Con tante alternative per adattarsi ai tuoi gusti e alle tue esigenze. Nessuna dieta restrittiva, solo scelte consapevoli e sostenibili.

🛒

Lista della spesa settimanale

Pratica e veloce, per risparmiare tempo e semplificare la tua vita. Generata automaticamente in base al tuo piano nutrizionale.

Guarda la demo

Scopri come funziona
Fit Is Beauty dall'interno

Non solo estetica

Anche la tua salute
migliorerà.

Cosa succede al tuo corpo quando aumenti la massa muscolare?

Riattivi il metabolismo basale e trasformi il tuo corpo in una "Macchina Bruciagrassi" — I muscoli sono metabolicamente attivi, quindi lavorano anche quando dormi, ti riposi e non ti alleni, accelerando il metabolismo basale e bruciando il grasso in eccesso.

Prevenzione contro le malattie — Una buona massa muscolare aiuta a ridurre l'infiammazione silente e il rischio di malattie metaboliche, come il diabete e le malattie cardiovascolari.

Migliore controllo degli zuccheri nel sangue — La massa muscolare aiuta a gestire meglio gli zuccheri nel sangue, evitando che quelli in eccesso si trasformino in grasso superfluo e proteggendoti dalla resistenza insulinica. Migliorerai anche il tuo umore, evitando la fame emotiva.

Gestirai meglio le problematiche della pre e menopausa come l'aumento del peso, gli sbalzi dell'umore, il sonno.

Non è solo questione di perdere peso, ma di migliorare la composizione corporea, aumentando la massa muscolare a discapito di quella grassa e soprattutto del grasso viscerale, correlato a malattie metaboliche e cardiovascolari.

Con Fit Is Beauty non sarai solo più snella e tonica: anche la tua salute migliorerà, e il senso di benessere sarà tangibile giorno dopo giorno. E tu lo sai: quando ti senti bene, ti senti bellissima… a qualsiasi età!

Perché è diversa

Hai provato di tutto,
ma i risultati non arrivano?

Diete drastiche che fanno perdere solo liquidi. Allenamenti complicati che lasciano più frustrate che motivate. Ore in palestra senza vedere cambiamenti reali. Non è colpa tua. La maggior parte dei programmi non tiene conto delle tue esigenze personali. Ecco perché Fit Is Beauty è diversa.

25 minuti, 3 volte a settimana: allenamenti efficaci che si adattano alla tua giornata, garantito.

Piano su misura: risponde alle tue esigenze, al tuo stile di vita, agli obiettivi reali, non a quelli generici.

Massa muscolare = metabolismo attivo: più muscoli hai, più il tuo corpo brucia calorie, anche a riposo.

Progettata per le donne 40+: include la gestione della menopausa, degli sbalzi d'umore e del sonno.

Seguita da oltre 230.000 donne che hanno trasformato il loro corpo e il loro stile di vita.

La mia storia

La tua coach,
prima di tutto
donna come te.

Mi chiamo Giulia, ho 50 anni. Sono Istruttore di Fitness e Wellness & Nutrition Coach, e, prima ancora, sono una donna come tante altre: con poco tempo, ginoide, con due figli. Sono anche laureata in Filosofia!

Da adolescente ero sovrappeso. Anni di diete restrittive, allenamenti sbagliati che peggioravano le mie gambe e la cellulite, trattamenti estetici costosi ma inefficaci, mi hanno insegnato che esistono solo due cose che davvero funzionano: l'allenamento con i pesi e un'alimentazione bilanciata.

Partendo da questo ho creato un metodo personalizzato per ogni donna, la Wellness Formula, che permette di ritrovare la forma fisica, riprogrammare il metabolismo e riscoprirsi snella e tonica, grazie a facili esercizi e senza diete drastiche.

Testimonianze

I risultati parlano da soli.

Scorri a destra o sinistra per leggerne altre…

Domande frequenti

Hai qualche dubbio?

Assolutamente sì. L'app è pensata per tutte, anche per chi parte da zero. Gli esercizi sono spiegati passo dopo passo con video chiari, così potrai allenarti in sicurezza e al tuo ritmo, con la voce di Giulia che ti guida.

No. Il piano nutrizionale è personalizzato in base ai tuoi gusti e alle tue esigenze, con tante alternative tra cui scegliere e un pasto libero settimanale per goderti i tuoi cibi preferiti senza sensi di colpa.

Sì. In fase di configurazione puoi indicare intolleranza al glutine e/o lattosio e il piano nutrizionale verrà adattato di conseguenza.

Sì! Gli allenamenti durano solo 25–30 minuti e ne bastano 3 a settimana. Puoi integrarli facilmente nella tua routine, anche nelle giornate più frenetiche. E ti basteranno 3 allenamenti a settimana, garantito!

Sì, serve attrezzatura minimale: 2 cavigliere da 1,5 kg, 2 manubri da 2–3 kg per la parte alta, 2 manubri da 4–6 kg per la parte bassa, un elastico spesso per i glutei e uno più fine per gli slanci. I carichi indicati sono orientativi: scegli sempre in base alla tua forza e al tuo livello di partenza.

Il piano mensile è € 19,00/mese. Il piano annuale è € 97,00, con un risparmio significativo rispetto al mensile.

Non sei convinta? Investi soli 19 euro, fai un abbonamento mensile e sono certa che prima della fine del mese mi chiederai di passare all'annuale per risparmiare.

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Istruzioni per il codice SALDI1

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